Et oui, déjà 5 jours, mais je suis tellement bien rodée que j'ai l'impression de suivre la méthode JC depuis 1 mois ... (si les kilos pouvaient partir à la même vitesse !!! :-) ) Bon, je ne me suis toujours pas pesée, faute de balance ... en plus, j'ai...

ça y est c'est le week end !! ça fait plaisir, un peu de repos et du temps avec sa famille, c'est quand même agréable, mais c'est aussi les jours les plus difficiles pour mon régime ! lol ! Au menu ce matin: des cérales aux pétales de lait dans un bol...

Alors, aujourd'hui, je sais pas pourquoi, mais je suis à fond !!! super enthousiaste, à la limite de l'euphorie (euh c'est grave docteur?) y'a des jours comme ça ;-) Donc, mon petit déj, standard: un bol de céréales au chocolat avec un yaourt 0%, et un...

ben voui, forcément un régime où l'on ne se pèse pas, c'est pas le top ... bon, en même temps, je me dit que pour l'instant, c'est pas bien grave, mais il va falloir y remédier assez vite lol.... Bref, passons à ma seconde journée de régime : Le matin,...

Bon, je ne pense pas faire un article par jour, bien que ça dépendra un peu de mon inspiration et de mes états d'âmes ... Donc, cette première journée c'est très bien passée ... Je vous ai mis le nom des plats Jenny Craig en rose, et les photos des plats...

Je suis plutôt satisfaite... Ma conseillère m'a ré-expliqué le principe du régime Jenny Craig, qui est basé sur la rééducation alimentaire. Ils sont assez curieux de l'image que l'on a de soi même, et des raisons pour lesquelles on à pris (et on veux...

Alors ça aurait du être mon premier jour, mais au final, petit problème avec ma livraison qui n'est arrivée que cet après midi ... Bon, alors côté présentation, je trouve que c'est le must, deux petits cartons (avec des séparations, qui permettent de...