22ème semaine
Pas cool ... cette semaine, encore malade, mais bien malade hein, c'est plus la petite goutte au nez et la gorge qui pique, là, maintenant, c'est fièvre, vertiges, nausées, toux nocturne, et 2 de tension
...
du coup, côté sport, c'est quasi nul, mais côté nourriture aussi ...
Tout avais pourtant bien commencer, vendredi matin, 80 kilos sur la balance (ça y'est on est redevenues copines 
mais après mon anniversaire, et le petit resto Japonais qui vas bien, et mon cher et tendre qui m'a complètement détournée du droit chemin hier soir en me sortant un talon de jambon cru (AÏE, j'ai pas résistée 
...) ce matin, retour à 82 kilos ... bon, je m'affole pas, je suis sure des les éliminer d'ici la fin de semaine, mais quand même, c'est frustrant 
Bon, pas de sport pur ce matin, mais j'ai étrenné un de mes cadeaux d'anniversaire :ZUMBA fitness 2 (eh oui, le 2 s'youplait !!!) et ben, d'une, je me suis rendue compte que c'est du sport quand même, j'ai brûlé 503 calories en 35 minutes !!! et en plus, vous auriez pas perdus un balais ??? non parce que quand je regarde la manière dont les coachs dansent, je me dis que je sais ou il est passé moi le manche à balais ...
enfin, bon, je vous redis dans la semaine si j'ai réussie à semer les 2 kilos de rab de ce week end, et en attendant, je reste objective et fais mon bilan :
kilos cette semaine : +1 kg mais ça vas pas durer ...
kilos perdus en tout: -22,5kg ...
date début régime: 04 JANVIER 2012
poids de départ: 103,5 soit ...
poids actuel : 82 kilos
sport cette semaine : 1/2 h ...
alors, je vous dis à dans quelques jours ;-)
...