26ème jour

Publié le par Priska

Avec un temps aussi merveilleux, les sorties sont quand même assez limitées, mais, bon, l'avantage, c'est qu'on passe du temps en famille ... d'autant que pas de sport ce matin, une vilaine douleur à la cheville m'en à dissuadé ... 

alors, ce sera repos !!!

 

côté repas, ce midi, j'ai mangé des carottes râpées, avec une salade de thon à la méditerranéenne, et une banane en dessert, j'essaie de me forcer à manger au moins 1 fruit par jour, même si des fois j'ai du mal parce que "niveau transit" c'est meilleur dirons nous.... enfin, pas de pop corn aujourd'hui ;-) par contre, j'avoue que cette semaine, je trouve les plats franchement moins agréables que les semaines précédentes...

 

Moussakaet ce soir: choux fleurs , et, une nouveauté: la Moussaka, il faut savoir que je n'avais mangé de la "vrai" moussaka qu'une fois avant aujourd'hui, donc je ne suis peut être pas super objective... mais bref, moi je trouve que cette Moussaka est très liquide... en fait j'ai eu l'impression de manger de la sauce tomate/aubergine avec de la viande hachée, bon, comme pour pas mal de plats je dirais que ça n'est ni vraiment bon, ni mauvais...

Voilà, pas grand chose de plus à ajouter, Ah si, finalement, je me suis un peu ennuyée en fin de journée, alors je me suis fait 35 min de vélo, comme ça, pour passer le temps (ça craint quand même lol !!!).

 

Bon sur ces bonnes paroles, Bonne nuit tout le monde, @ demain !!

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Publié dans Jours après Jours

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M
Bsr Priska, ouf je limite les plaisirs pris avec une prise de ....300gr. Pour ma diét', aucun pb, est contente, dit que cela aurait été plus sérieux, si cela aurait été +500gr. Je reprends,<br /> bizarrement aujourd'hui pas faim = pas de légumes de la journée. Mercredi dernier, c'était -4.2kg ( en un peu plus de 2 semaines); ce matin = -3.9kg. Faut dire que le soleil, la plage, le buffet de<br /> malade, les cafés, je me suis un peu lâchée, mais je me suis plus bougée qu'ici. Avec la diét', on a revu pour la nouvelle commande, et chouette, quand je serais absente 3 semaines au mois de mars,<br /> aucune obligation de commander, uniquement à mon retour. Je lui ai dit ce que j'ai aimé et pas du tout. Priska, j'ai adoré le poulet-épinards, bizarre hein ? Bisous ma CHAMPIONNE.
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P
<br /> <br /> et ben, t'as bien géré, c'est cool, et c'est rasurant de savoir qu'on peut "bouger" sans trop risquer de reprendre trop de poids ... <br /> <br /> <br /> c'est marrant pour ces épinards, si j'avais su, je t'aurais envoyé les miens lol !!! <br /> <br /> <br /> bisous ! <br /> <br /> <br /> <br />
C
Deuxième semaine pour moi et 3,4kilos en moins sur la balance, j'aurai aimé un peu plus mais bon ça descend toujours...<br /> Grosse angoisee demain midi j'ai un déjeuner pro dans un restau avec un plat unique (délicieux) entrecôte frites maison! je flippe!!!! comment je vais faire?
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P
<br /> <br /> Suoer, 3,4 kg, c'est quand même pas mal !!<br /> <br /> <br /> Pour ton déjeuner, essaie de te faire une collation à 10 heures avec un yourt et un fruit ou alors, avant d'y aller de manger un peu de légumes, histoire de te caler, sinon, je te conseillerais<br /> de boire beaucoup d'eau histoire de te remplir un peu l'estomac ... et surtout mange très lentement, et n'oublie pas que tu n'es pas obligée de finir ton assiette ;-)<br /> <br /> <br /> bon courage,<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Priska<br /> <br /> <br /> <br />