30 ème jour ...

où une journée apocalyptique à la maison ...

Comment bien commencer la journée ? ... Se faire réveiller à 5 h et demi du matin par son grand garçon qui vient vous sortir du lit à cause d'une gastro ...  et la petite soeur 30 minutes plus tard qui arrive parce qu'elle tousse et que ça l'a réveillée 

Du coup, c'est l'école buissonière pour mes 2 garnements, et nettoyage intensif et pas de sport pour la maman dévouée et épuisée que je suis ;-)

Et ce soir, comble de la journée, le docteur me fait venir "en urgence" pour me faire poireauter 1 heure dans une salle d'attente minuscule, avec les 2 enfants surexcités, faire passer 3 personnes devant moi, et finir par me "filer" juste une ordonnance en vitesse, sans avoir vu les enfants, 5 minutes avant la fermeture de la pharmacie qui se trouve à 15 minutes de la maison ...

Bref, vous vous demandez sûrement le rapport avec le régime ... ben en fait , du coup,on est rentrés à la maison à 19h30, rien à manger de prêt ... et en plus ce soir, c'était soupe et jambon blanc ... ben j'ai un peu dérapé et j'ai rajouté un morceau de pain, et 30 grs de gruyère râpé ... oups 

C'est pour ça que je dit toujours qu'il faut toujours (oye les répétitions!) bref, toujours avoir des légumes de prêts à manger ... en gros, "fait ce que je dis mais pas ce que je fais"  ;-) 

Pour rattraper cet écart, j'ai intêret à me caler 1 heure de sport supplémentaire d'ici mercredi prochain !!!

voilà, à vrai dire, j'ai pas eu une journée passionnante :-( 

bon courage à toutes et à tous ;-) 

bisous @ demain