De quoi parle mon blog ?
De régime !!
Alors voilà ! En ce (presque) début d'année, une nouvelle bonne résolution de plus ... perdre du poids...
Je dis une nouvelle bonne résolution ... mais pas si nouvelle que ça ...je m'explique :
J'ai 28 ans (et demi ;-) ), et je pèse environs 105 kg ...
A ce jour, j'ai tenté plusieurs régimes: - le traditionnel suivit par une diététicienne,
- la "soupe miracle"
- le régime hyperprotéiné "libre",
- le régime hyperprotéiné suivit par un médecin,
- la méthode weight watchers,
- le régime Dukan.
Je ne débattrais pas de leur efficacité, mais au fil du temps, et en suivant ces régimes, j'ai réussi en tout à perdre plus de 80 kg ...
Kilos que j'ai bien entendu repris parce qu'au bout de 6 mois à ne manger que des sachets, ou que des légumes, ou que de la viande (ou presque) on est pas loin de l'orgasme juste en voyant un carré de chocolat ou une tranche de saucisson. ;-) et donc, à chaque fois, au bout de quelques mois, j'ai bien perdu, je suis contente, et là je craque et j'arrête tout d'un coup ... donc, les kilos rappliquent à vitesse grand V !
Après plusieurs recherches sur le net et de la lecture de blog que j'ai trouvé formidables et motivants, je me suis décidée, a tenter mon ultime régime...
Avec vous, je partagerais mon expérience, mes doutes, mes kilos perdus !! :-)