Le principe Jenny Craig

Je ne suis pas une experte, vu que je débute à peine, alors je vous explique ce que j'en sais:

La méthode Jenny Craig, c'est un apprentissage et une rééducation alimentaire sur 3 facteurs: la nutrition, la forme et le bien être.

On reçoit à domicile les repas tout prêts, du petit déjeuner au dîner (en passant par les traditionnelles collations ...) bon forcément, ça coûte cher, environs 12€ par jours (398,80€ pour 4 semaines...), auxquels on ajoute, les produits laitiers, les fruits, et selon la diététicienne, les légumes...

A cela, on ajoute un suivit personnalisé, par une diététicienne, qui nous contacte une fois par semaine, pour faire le Coaching ...

Les repas sont assez variés, avec une cinquantaine de plats (céréales, barres, soupes et plats cuisinés) ....

Niveau goût, je n'ai pas encore testé, mais Jenny Craig c'est "by Nestlé nutrition", donc je suppose que ça ne doit pas être trop mauvais...

Affaire à suivre...